トコちゃんベルト 産後

産後ダイエット・産後太り解消法@赤ちゃんがいても出来る!

トコちゃんベルト(産後用)で骨盤ケア!


トコちゃんベルトは、妊娠中の骨盤を支えてくれたり、さらに産後の骨盤ケアに使えるベルトです。腰痛など腰のトラブルも緩和できるので、男性でも使用できますよ。さらに下腹がぽっこりが気になる人の骨盤ダイエットに、O脚やX脚が原因で下半身太りに悩まされている人にも使用していただけます。
臨月近くになると、お腹が大きくなってしまってお尻が痛くなることがあります。そんな人がトコちゃんベルトを着用すると、痛みが軽減されます。産後のダイエットにトコちゃんベルトの購入を考えている人もいるでしょうが、妊娠中でも使用できますので、早めに購入すると良いかもしれません。ぎっくり腰や慢性的な腰痛にも効果がありますから、年齢や性別に関係なく使えるというのも利点です。
トコちゃんベルトは、2001年に新生児学会で、2002年に日本産婦人科学会総会でその骨盤固定効果が報告されていますので、とても信頼性も高いのです。
トコちゃんベルトの着用法は、少し変わっています。最初にはらまきを着用し、それからトコちゃんベルト、それからショーツをはくのです。妊婦帯などがあればずれ防止になりますから、トコちゃんベルト着用前に着けると良いですね。着用時はまず仰向けになり、腰の下に15~20センチほどの厚みのある本などを置いて、骨盤が高い位置にくるようにしてしてください。はずすときも横になりましょう。立ったままはずすと、ベルトによって上に上がっていた内臓が下に落ちて衝撃があるからです。
トコちゃんベルトはS~LLサイズまでありますので、自分に合ったものを選びましょう。

 

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