産後ダイエット

産後ダイエット・産後太り解消法@赤ちゃんがいても出来る!

溝口博士@子宝知恵シリーズ【しあわせ出産・育児マニュアル】


しあわせ出産・育児マニュアルは、溝口博士さんによる「子宝知恵シリーズ」という、赤ちゃんと立場から書かれた育児書です。妊娠前の女性にぜひ読んでいただきたいものなんです。
妊娠中は幸せいっぱいだったのに、出産後に育児うつや産後肥満に悩まされ、落ち込んでしまう女性というのは実は多いのです。そうなってしまうと、せっかく生まれてきてくれた赤ちゃんにもなんだか申し訳ないですよね。